Сегодня хочу рассказать вам об одном образе, который перевернул понимание многих моих клиенток. Простой образ. Даже, казалось бы, очевидный. Но когда он попадает точно в цель, что-то внутри щёлкает и встаёт на место.
Представьте растение, любое, которое вы любите, и вот вы за ним ухаживаете каждый день.
Протираете листочки влажной тряпочкой, опрыскиваете, ставите на солнышко, переставляете в красивый горшок, любуетесь им…
Но при этом не поливаете корни, забыли про них. Или, может быть, даже не знали, что это важно.
Что произойдёт с этим растением?
Оно начнёт чахнуть, сначала едва заметно, потом листья потеряют упругость, потом начнут желтеть, и никакое опрыскивание сверху, никакие красивые горшки и никакая самая лучшая подкормка, которую вы наносите на листья, не остановят этот процесс. Потому что жизнь растения держится не на листьях, она держится на корнях.
Вот именно это и происходит с нашим телом.
Когда речь идет об омоложении, о красоте, о том, как выглядеть и чувствовать себя лет на десять моложе своего возраста, большинство женщин сразу думают об одном и том же: o креме, о сыворотке, о салоне красоты, о процедурах, инъекциях, аппаратных методиках.
Потому что это то, что они видят в зеркале, то, что беспокоит прямо сейчас, морщинки, потеря упругости, тусклость кожи, отёчность по утрам. Хочется решить проблему там, где она видна.
Но вот в чём штука, всё то, что мы видим снаружи, это только верхушка, это листья нашего растения.
А настоящая причина того, почему кожа теряет сияние, почему появляется отёчность, почему мы утром встаём и чувствуем себя тяжелее своего возраста, она находится глубоко внутри, в корнях.
И когда мы ухаживаем только за поверхностью, не трогая то, что происходит внутри, результат всегда один и тот же, временный.
Вы делаете курс хороших процедур, кожа подтягивается, вы радуетесь, а через несколько недель всё возвращается. Снова та же усталость в лице, снова те же отёки, снова то же ощущение, что зеркало не отражает того, какой вы себя чувствуете внутри.
И не потому что процедуры плохие, и не потому что вы что-то делаете неправильно. А потому что корни остались без воды.
Что я имею в виду под корнями? Состояние вашего организма, его гормонального фона, потому что после сорока лет именно гормоны управляют тем, как выглядит ваша кожа, как распределяется вес, есть ли у вас энергия по утрам или нет.
И здоровье вашего кишечника, потому что именно там всасываются все питательные вещества, из которых потом строится буквально каждая клетка вашего тела.
И качество вашего сна, потому что именно ночью запускаются процессы восстановления, которые никакой крем не заменит.
И уровень воспаления в организме, потому что хроническое воспаление это один из главных двигателей преждевременного старения, о котором почти никто не говорит вслух.
Всё это корни, и пока они не получают того, что им нужно, листья будут желтеть. Как бы красиво мы их ни протирали.
Что говорят мне клиентки, когда мы начинаем работать именно с этим уровнем?
Они говорят:
Я не понимаю, что происходит, но что-то изменилось изнутри.
Я стала иначе смотреть на себя в зеркало. Не потому что исчезли все морщины, а потому что появилось что-то живое, какой-то свет в лице, какая-то лёгкость.
Вот это и есть настоящее омоложение, не то, что наносится снаружи, а то, что просыпается внутри, когда корни наконец получают то, в чём нуждались всё это время.
А нуждались они на самом деле в энергии и жизненной силе.
Мои методики интегрального нейрокоучинг — это работа именно с этим уровнем, уровнем базовых источников энергии и жизненной силы.