Если Вы когда-нибудь уже слышали в свой адрес фразу «Выйди из зоны комфорта», то этот текст для Вас.
По всему инету уже много лет гуляет эта, прикрепленная к публикации, картинка.
В незатейливой схематичной форме ее зрителям сообщается, что зона комфорта, это такое затхлое болотце для лузеров, в котором люди занимаются шлифовкой ягодиц о диваны, в то время как настоящая, полная чудес, свершений и инсайтов жизнь проходит где то там вдалеке.
И вроде бы логика в этом есть. Особенно если не задумываться. И быть не очень осведомленным в механизмах работы нашего сознания.
Про выход из зоны комфорта также любят упоминать «гуру» личностного роста, постоянно присутствующие своей рекламой на всех, втыкаемых в розетку, устройствах, включая утюг и холодильник, и предлагающие скидки аж в 90%, если купить билет (вебинар, книгу и т.п.) прямо сейчас (на их сайте обычно стоит ежесуточно обнуляемый счетчик, на котором до конца «акции» остались последние минуты нашей и без того не очень длинной жизни).
Когда пару недель назад, отвечая после тренинга на вопросы участников про выход из зоны комфорта, я сказал, что выходить из нее ни в коем случае не нужно, то первой спонтанной реакцией аудитории был дружный и радостный вздох облегчения) И только потом последовал вопрос, а почему?
Аудитория тренинга не входила в состав «диванных войск», это были люди активно занимающиеся собой и своей жизнью и уже успевшие в достаточной мере наслушаться и начитаться про все ожидаемые и невероятные бонусы после выхода из пресловутой зоны комфорта.
Почему был вздох облегчения? Потому что подсознательно, участники и сами чувствовали, что что-то в этом тезисе не так.
А не так в нем то, что зона комфорта и зона лени и пассивности — это не одно и то же.
Что зона комфорта — это зона наших ресурсов и дееспособности, и только находясь в ней мы можем развиваться с реальной правильной скоростью, не теряя сцепления с грунтом.
И если наша цель находитcя вне нашей зоны комфорта, то двигаться к ней разумнее не выходя из таковой, а расширяя ее.
В итоге мы придем к цели м.б. и не такими быстрыми темпами, как нам хотелось бы (или как нам это сулят «гуру» со счетчиками), зато с гораздо большей вероятностью и без наработанных в процессе импринтов и внутренних травм.
И! Комфорт не равен бытовому удовольствию. Прикладывание усилий, если оно:
— происходит по собственной инициативе
— идет в темпе, соответствующем нашим возможностям
— учитывает все «подводные камни» и встречные течения
обязательно будет для нас источником внутреннего комфорта.
Альберт Шеффер (с)