Рубрика Методики

SQ/SI растяжка

SQ — коэффициент телесного интеллекта (англ. SQ — somatic quotient, читается «эс кью»), показатель способности сознавать и регулировать свое физическое состояние и двигательную эффективность. Соматический (телесный) интеллект (somatic intelligence, SI) — способность человека ощущать свое тело, сознавать его движения и…

Управление внутренним временем

Моя авторская техника по управлению внутренними потоками времени и работе с «биологическими часами». В фундаментальной физике есть ряд гипотез, что время не является неизменным и постоянным параметром в нашей вселенной, например в концепции А. Н. Козырева есть понятие разных плотностей…

SQ/SI БАЛАНС

SQ — коэффициент телесного интеллекта (англ. SQ — somatic quotient, читается «эс кью»), показатель способности сознавать и регулировать свое физическое состояние и двигательную эффективность. Соматический (телесный) интеллект (somatic intelligence, SI) — способность человека ощущать свое тело, сознавать его движения и…

Регрессивная энерготерапия

Регрессивная энерготерапия — моя авторская методика по выявлению и устранению у человека глубинных блоков и ограничений, возникших из-за сильных или длительных повторяющихся эмоциональных конфликтов, которые возникают и закрепляются в нашем теле, как деструктивные энергетические структуры, а также подключение к источникам…

Трансформационный коучинг

Трансформационный коучинг – это работа с клиентами, на всех уровнях, которые описал Роберт Дилтс (окружение, поведение, способности, убеждения, ценности, идентичность и миссия), работа — направленная на качественные изменения личности.   Используя системный подход коуч обращается к тем установкам, ценностям, убеждениям, которые лежат…

Трансперсональная акмеология

Трансперсональная акмеоло́гия — раздел трансперсональной психологии исследующий закономерности и механизмы, обеспечивающие возможность достижения высшей ступени (акме) индивидуального развития человека. Это принципиально новое направление в прикладной психологии развития, основанное на трансперсональном подходе к человеку, как объекту и субъекту физической реальности. Трансперсональная…

Эмбодимент-коучинг. Эмоционально-телесный интеллект.

Эм­бо­ди­мент — это ме­то­ди­ка, на­прав­лен­ная на ра­бо­ту с со­зна­ни­ем че­рез тело с по­мо­щью са­мых раз­ных прак­тик. Ос­нов­ная идея эм­бо­ди­мен­та — ин­те­граль­ное вос­при­я­тие че­ло­ве­ка че­рез нераз­рыв­ную связь тела и ума. Мы разобщены со своим телом и сосредоточены на своих мыслях. Мы не обращаем внимание на эмоции и…

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект (ЭИ. emotional intelligence, EI) — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Относится к гибким навыкам. Понятие…

Контактная терапия

Одним из ключевых инструментов, который предлагается участникам программы является авторская методика контактной терапии, которую я развиваю и практикую уже более 20 лет. Контактная терапия — это интуитивный диалог терапевта с телом и подсознанием пациента через слабые контактные воздействия на точки,…

ЛЕТЯЩИЙ ШАГ

Почему походка модели на подиуме воспринимается нами красивой? Нужно ли расходовать или можно наоборот: получать силы и энергию во время ходьбы? Требует ли более быстрая ходьба дополнительных усилий ? Сколько километров можно пройти без отдыха совершенно при этом не уставая?…